ENERGIE SNACK: Fruchtnuss – Herzen

Hey ihr Lieben, diese leckeren „Fruchtnuss-Herzen“ beinhalten viele wichtige Stoffe, wie Eiweiß, Omega 3 Fettsäuren und Eisen. Sie liefern uns entsprechend Energie, fördern die Konzentration oder verhelfen dem „Nachmittagstief“. Ihr kennt das bestimmt, wenn ihr nach einer langen Konzentrationsphase völlig schlapp seid und einfach nichts mehr in den Kopf hinein geht. Oder auch am Nachmittag,…

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Schnelle Vegane Kakao-Muffins

Hey ihr Lieben, diese veganen Kakao-Muffins sind sehr schnell zubereitet, schmecken super lecker und haben eine locker, saftige Konsistenz! Ich kann euch dieses Rezept wirklich nur ans Herz legen (Auch den „Nicht-Veganern) :). Ich selber bin keine Veganerin! Ich bin auf einem Bauernhof groß geworden und liebe die Kuhmilch, frisch gelegte Eier aus dem Hühnerstall…

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